捞汁蔬菜什锦

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开心123jiajia
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炎热的夏天没有比来一盘轻轻爽爽的，捞汁蔬菜更开胃的了，把自己喜欢的蔬菜统统放碗里倒入捞汁就可以开吃。
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁蔬菜什锦的用料

金针菇 100克 洋葱 一个
小米辣 2个 虾 3-6个
黄瓜 半根 樱桃萝卜 6个
土豆 一个 珍选捞汁 适量
大蒜 3瓣

捞汁蔬菜什锦的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁蔬菜什锦的做法图解1

步骤1

所有食材洗净备用。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁蔬菜什锦的做法图解2

步骤2

小米辣蒜瓣切片。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁蔬菜什锦的做法图解3

步骤3

洋葱切丝小萝卜切片，土豆去皮切片。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁蔬菜什锦的做法图解4

步骤4

土豆片开水焯烫一下过遍凉水捞出控干水分备用。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁蔬菜什锦的做法图解5

步骤5

金针菇去根焯烫一下过遍凉水攥干水分备用。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁蔬菜什锦的做法图解6

步骤6

大虾煮熟剥出虾仁备用
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁蔬菜什锦的做法图解7

步骤7

黄瓜切长片卷起来。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁蔬菜什锦的做法图解8

步骤8

所有食材摆放在大碗里倒入捞汁。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁蔬菜什锦的做法图解9

步骤9

上桌

捞汁蔬菜什锦的烹饪技巧

土豆片和金针菇过遍凉水，口感会爽脆喜欢辣的可以放点辣椒油也不错。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-06 · 山东省

©本菜谱的做法由 开心123jiajia 编写，未经授权不得转载
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