柠桔鲜果蔓越莓果汁

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今天是周末，闲来无事就做了几杯饮料和家人同享。喝饮料也要喝健康的，于是我选择了鲜果蔓越莓和蔓越莓果汁，再加上蔓越莓果干，和一些酸香的柠檬和小青桔。这样的饮料最适合炎炎夏日不过了，并且还美容养颜哦！蔓越莓本身的酸味较强，作为饮料果汁一般有糖浆或苹果汁等较甜的成分。 蔓越莓是一种天然保健水果，蔓越莓中的维生素C、类黄酮等抗氧化物质丰富，还含有丰富的果胶。一方面能给肌肤补充所需的营养元素，另一方面还能抵抗自由基造成肌肤老化，并且还能帮助排出体内的毒素和脂肪，改善便秘现象，起到美容养颜的功效。而柠檬和小青桔则具有促进消化、生津止渴、补充维生素C等功效。
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柠桔鲜果蔓越莓果汁的用料

美国蔓越莓果干 1包 美国蔓越莓果汁 300克
美国鲜果蔓越莓 40克 柠檬 1个
小青桔 2个 清水 500克

柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法

#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法图解1

步骤1

准备好材料
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法图解2

步骤2

锅里加入适量清水把水烧开
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法图解3

步骤3

把美国鲜果蔓越莓放入烧开的水中煮10分钟
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法图解4

步骤4

把烧好的蔓越莓饮放凉后放入冰箱冷藏室冷藏至冰凉
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法图解5

步骤5

柠檬和小青桔洗净后切成薄片，把籽挖去
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法图解6

步骤6

把美国蔓越莓果干均匀地放入3个杯中
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法图解7

步骤7

在杯中分别放入小青桔皮和柠檬片
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法图解8

步骤8

把煮好的蔓越莓水倒入杯里，把蔓越莓小果也倒入
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法图解9

步骤9

最后倒入冷藏后的美国蔓越莓果汁到杯里至八九分满即可
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法图解10

步骤10

完成
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法图解11

步骤11

近看
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#柠桔鲜果蔓越莓果汁的做法图解12

步骤12

美味
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步骤13

好喝

柠桔鲜果蔓越莓果汁的烹饪技巧

1、鲜果蔓越莓经过煮制后会更酸爽可口 2、蔓越莓果汁本身就有甜味，做这款果汁饮料可以不用加糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-10 · 广东省

©本菜谱的做法由 瑗瑗baby 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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