低卡撞奶-蔓越莓冻撞椰椰

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惬意的下午茶-蔓越莓冰撞椰椰！ 宅家自制下午茶也要有满满的仪式感，低卡撞奶饮品 ，简直比奶茶好喝～ 口感非常棒，清甜爽口，入口即化，冷藏后的口感更加冰凉爽口美味！分分钟就能学会的健康饮品，快来一起试试吧！ 蔓越莓对女性的功效与作用 蔓越莓能够改善月经不调，还能预防各种女性妇科疾病，蔓越莓干富含花青素、维生素C、黄酮类、单宁酸等成分，改善女性生殖器、盆腔炎疾病等，蔓越莓含有丰富的花青素，能够减少各种细菌的干扰，蔓越莓干的浓缩单宁酸除了具有防止泌尿感染的功能，还能有效抑制幽门螺旋杆菌在肠胃中依附。 蔓越莓干的生物黄酮含量丰富，能够有效对抗自由基，对预防心血管老化病变，老年痴呆症，皮肤老化问题具有很好的效果。
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蔓越莓冻撞椰椰的用料

蔓越莓汁 500ml 白凉粉 30克
厚椰乳 500ml

蔓越莓冻撞椰椰的做法

#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#低卡撞奶-蔓越莓冻撞椰椰的做法图解1

步骤1

将蔓越莓汁倒入锅中，煮至沸腾。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#低卡撞奶-蔓越莓冻撞椰椰的做法图解2

步骤2

逐渐加入白凉粉，边放边搅拌。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#低卡撞奶-蔓越莓冻撞椰椰的做法图解3

步骤3

煮开锅30秒即可关火。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#低卡撞奶-蔓越莓冻撞椰椰的做法图解4

步骤4

将蔓越莓冰粉汁倒入杯中，冰箱冷藏30分钟即可。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#低卡撞奶-蔓越莓冻撞椰椰的做法图解5

步骤5

倒入厚椰乳，完美！这层次感拉满！
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#低卡撞奶-蔓越莓冻撞椰椰的做法图解6

步骤6

搅拌均匀，蔓越莓冻撞椰椰就可以喝了！
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#低卡撞奶-蔓越莓冻撞椰椰的做法图解7

步骤7

蔓越莓冻口感非常棒，配着椰香，清甜爽口，入口即化，爱了爱了！

蔓越莓冻撞椰椰的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-17 · 北京市

©本菜谱的做法由 归家小厨 编写，未经授权不得转载
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