宝宝辅食/清蒸鳕鱼

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喜洋洋717
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今天给宝宝做的清蒸鳕鱼、小猫形状饭团，鸡蛋炒黄瓜，荤素搭配，营养健康。 想让宝宝爱吃饭，又要保证宝宝吃的健康，我选择“太太乐原味鲜”小小瓶酱油，0添加*，减盐更提鲜，让宝宝更爱吃饭。
参与活动: #太太乐原味鲜小小瓶酱油 让宝贝爱上每一顿饭#

清蒸鳕鱼的用料

鳕鱼 130克 “太太乐原味鲜”小小瓶酱油 1勺
料酒 1勺 盐 少许
食用油 少许 小葱 2根
姜 4片

清蒸鳕鱼的做法

#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝辅食/清蒸鳕鱼的做法图解1

步骤1

备好食材。
#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝辅食/清蒸鳕鱼的做法图解2

步骤2

水中放料酒葱姜，少许盐，放入鳕鱼泡20分钟，这样蒸出来的鱼不仅肉质紧实，而且非常洁白。
#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝辅食/清蒸鳕鱼的做法图解3

步骤3

蒸鳕鱼放上葱姜，锅中水开蒸6分钟。
#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝辅食/清蒸鳕鱼的做法图解4

步骤4

出锅倒掉蒸鱼的水，放上葱丝。
#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝辅食/清蒸鳕鱼的做法图解5

步骤5

放入“太太乐原味鲜”小小瓶酱油，浇上热油即可。
#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝辅食/清蒸鳕鱼的做法图解6

步骤6

一道鲜美又营养的清蒸鳕鱼就做好了。
#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝辅食/清蒸鳕鱼的做法图解7

步骤7

鲜香美味，营养均衡。

清蒸鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-30 · 山东

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
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