蒜柿水瓜海虹肉

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【8-014】 这是一个瓜甜茄酸贝肉鲜总体来说蛮下饭的故事……我选滑溜面 ----- 2023.07.06

蒜柿水瓜海虹肉的用料

丝瓜 一根 青口 熟肉
西红柿 两小个 蒜 好几瓣
葱 小半根 生抽 任
盐 选 糖 可选
油 自选

蒜柿水瓜海虹肉的做法

蒜柿水瓜海虹肉的做法图解1

步骤1

开火加点油先下熟软多汁柿子块
蒜柿水瓜海虹肉的做法图解2

步骤2

大概熥软按压出柿子汁了再扔葱白蒜
蒜柿水瓜海虹肉的做法图解3

步骤3

随手划拉两下倒上提前削皮收拾干净改刀成块统一好队形的嫩丝瓜
蒜柿水瓜海虹肉的做法图解4

步骤4

扒拉扒拉选择性加些生抽蚝油盐进去给瓜们上色定底口
蒜柿水瓜海虹肉的做法图解5

步骤5

整锅翻匀加两勺水倒上之前处理好囤冷冻用前抓一把挪到冷藏缓化下的青口肉
蒜柿水瓜海虹肉的做法图解6

步骤6

接着耐心把瓜扒拉熟或者加盖焖熟软，不放心可以揪点儿什么尝尝小心烫欠火加钟缺味补料那样子
蒜柿水瓜海虹肉的做法图解7

步骤7

确认熟度味道什么的都挺合适了再关火找盘往外挪礼貌性欣赏两圈爱咋吃咋吃
蒜柿水瓜海虹肉的做法图解8

步骤8

走了啊，明天见~

蒜柿水瓜海虹肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-06 · 山东省

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