青龙海中游（空心菜炒海带丝）

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豆粉788072jwoi
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夏天太热没什么胃口，一道酸辣的空心菜炒海带丝可以帮助我们开胃

空心菜炒海带丝的用料

空心菜 300g 香辣海带丝 70g
油、盐 适量

空心菜炒海带丝的做法

青龙海中游（空心菜炒海带丝）的做法图解1

步骤1

将空心菜折好洗干净备用
青龙海中游（空心菜炒海带丝）的做法图解2

步骤2

起锅烧油放入海带丝翻炒大概一分钟
青龙海中游（空心菜炒海带丝）的做法图解3

步骤3

加入空心菜一起翻炒均匀，根据个人口味加入适量的盐、酱油、醋。
青龙海中游（空心菜炒海带丝）的做法图解4

步骤4

待空心菜炒软后便可出锅
青龙海中游（空心菜炒海带丝）的做法图解5

步骤5

我用的海带丝是铜雀二乔的香辣海带丝，可直接食用或炒菜。

空心菜炒海带丝的烹饪技巧

香辣海带丝已经自带料了，这道菜我没有加入盐和其他调味料
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-13 · 广西

©本菜谱的做法由 豆粉788072jwoi 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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