太子参苹果健皮养喂汤～老少皆宜 清甜滋润

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请相信一个开几十年中药材店铺老板（就是我爸爸）这个汤对于小孩子喂口不好 矮矮瘦瘦的 皮喂虚弱 睡眠不好 建议多喝这个健皮補喂、宁新安神的清甜滋润汤！ 赶紧安排起来！

太子参苹果健皮养喂汤的用料

鸡肉 500克 太子参 适量
莲子 20克 铁棍淮山 20
芡实 适量 茯苓 适量
苹果 1个

太子参苹果健皮养喂汤的做法

太子参苹果健皮养喂汤～老少皆宜 清甜滋润的做法图解1

步骤1

准备一下材料 可以用新鲜苹果 也可以苹果干 放你自己喜欢的肉类
太子参苹果健皮养喂汤～老少皆宜 清甜滋润的做法图解2

步骤2

我今天放的是新鲜苹果 加得鸡肉。 食材清洗干净 放到锅里 加入水 材料和水看人数去多加少减。盖上锅盖小火煮1.5小时左右
太子参苹果健皮养喂汤～老少皆宜 清甜滋润的做法图解3

步骤3

出锅前加盐 就能得到一碗巨好喝又健康的汤啦 ！
太子参苹果健皮养喂汤～老少皆宜 清甜滋润的做法图解4

步骤4

简直不要太简单太好喝 ～为家人的和自己的健康赶紧安排起来吧 有不懂可以评论区留言 手把手教学

太子参苹果健皮养喂汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-16 · 广东

©本菜谱的做法由 小米厨房的诱惑 编写，未经授权不得转载

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