香煎味噌三文鱼，教你用家常做法轻松制作！

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香煎味噌三文鱼是一道简单快手的超级美味，它是由新鲜的三文鱼和简单的调料组成。而且一次可以腌制一批，吃的时候几分钟一解冻，一煎就好，今天我将与大家分享如何制作这道美味佳肴。让我们开始吧！
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香煎味噌三文鱼的用料

三文鱼柳 200克 清酒 2小勺
盐 1小勺 糖 1大勺
味噌 50克 米酒 2大勺
柠檬 1个

香煎味噌三文鱼的做法

#山姆友约#香煎味噌三文鱼，教你用家常做法轻松制作！的做法图解1

步骤1

根据图片准备食材
#山姆友约#香煎味噌三文鱼，教你用家常做法轻松制作！的做法图解2

步骤2

跟着图片制作步骤制作
#山姆友约#香煎味噌三文鱼，教你用家常做法轻松制作！的做法图解3

步骤3

中火煎到两面金黄即好
#山姆友约#香煎味噌三文鱼，教你用家常做法轻松制作！的做法图解4

步骤4

三文鱼不仅肉质鲜美可口更富含极高的营养价值，三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸有助于降低血脂，有效预防心脑血管疾病，而且三文鱼含有的DHA和EPA对儿童智力和视力的发育都颇有裨益！

香煎味噌三文鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-20 · 陕西省

©本菜谱的做法由 燕儿姐姐来了 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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