锅包肉

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家庭版的锅包肉 色泽金黄 外皮酥脆 肉质鲜嫩 酸甜可口 回味无穷……
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锅包肉的用料

通脊肉 400g 土豆淀粉 200g
胡萝卜丝 少许 葱丝 少许
姜丝 少许 蒜片 少许
香菜 2根 料汁
白糖 3勺 9°米醋 4勺
生抽 1/2勺 水淀粉 1勺

锅包肉的做法

#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解1

步骤1

通脊肉切成4毫米左右厚度的肉片 切好的肉片轻拍一下。
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解2

步骤2

肉片放入清水中冲洗一下 洗干净血水后 攥干水 备用,
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解3

步骤3

肉片放入料理盆中 加入等量体积的土豆淀粉 先抓拌至肉片与淀粉混合 再少量多次加入清水 抓拌至肉片均匀裹上薄薄一层面糊
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解4

步骤4

最后加入适量食用油
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解5

步骤5

抓拌均匀 备用。
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解6

步骤6

备好 葱丝 姜丝 胡萝卜丝 蒜片
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解7

步骤7

香菜洗净 切成大段备用。
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解8

步骤8

碗中加入3勺白糖 倒入没过白糖的9°米醋 加入1/2勺生抽 1勺水淀粉
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解9

步骤9

料汁搅拌均匀 备用。
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解10

步骤10

油锅烧至6成热(插入筷子3秒左右冒泡) 挂糊的肉片抻平 下入油锅中 保持6成油温炸至肉片定型 浮起 捞出控油
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解11

步骤11

油锅再次烧热 油温升高至7成热(插入筷子 迅速冒泡) 倒入肉片 复炸一次 大火炸20秒左右 肉片炸至金黄 捞出控油。
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解12

步骤12

倒出锅内的油 放入炸好的肉片 加入 葱姜丝 胡萝卜丝 香菜 蒜片 大火略微翻炒片刻 分2次 烹入提前调好的料汁
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解13

步骤13

快速翻炒 烹出香味
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解14

步骤14

出锅装盘
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#锅包肉的做法图解15

步骤15

✅完成✅

锅包肉的烹饪技巧

肉片拍一下 会让肉质细嫩。 肉片挂糊时加入食用油 炸制的时候外皮更酥脆。 用9°醋 酸度更浓 如果用白醋 可以适当增加一些用量。 最后烹料汁的时候炒锅温度一定要高 要大火快速翻炒 才能烹出香味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-07-29 · 北京

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