多巴胺牛肉

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lrene安妮洁
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这道菜颜色丰富，对于夏天缺少食欲的家人们，一定不要轻易尝。 尝过就会被红椒的甜脆，青椒的香辣，洋葱的香甜，吃到欲罢不能，加上牛肉的嫩滑，小朋友和大人都立马有了食欲。 用到了土榨菜籽油，让这道菜快乐加倍，而且充满维生素和蛋白质，没有过多的调味品，吃的健康，吃的快乐。
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多巴胺牛肉的用料

牛肉 250克 洋葱 半个
红椒 1个 青椒 1个
蒜 3瓣 花椒 12粒
盐 3克 酱油 3勺
松鲜鲜 3g 蚝油 2勺

多巴胺牛肉的做法

#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#多巴胺牛肉的做法图解1

步骤1

准备好食材，红椒，青椒洋葱切小块，牛里脊切成条，混合蚝油搅拌均匀后，加入切小条的洋葱混合
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#多巴胺牛肉的做法图解2

步骤2

热锅中倒入老家土榨菜籽油，等待油熟
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#多巴胺牛肉的做法图解3

步骤3

将牛肉和小粒洋葱倒入锅中
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#多巴胺牛肉的做法图解4

步骤4

快速翻炒变色立即铲出
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#多巴胺牛肉的做法图解5

步骤5

放置一旁待用
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#多巴胺牛肉的做法图解6

步骤6

锅中另加入熟油，倒入彩椒翻炒，加入盐翻炒均匀
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#多巴胺牛肉的做法图解7

步骤7

加入蒜片和花椒翻炒出香味
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#多巴胺牛肉的做法图解8

步骤8

倒入酱油翻炒
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#多巴胺牛肉的做法图解9

步骤9

倒入牛肉快速混合
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#多巴胺牛肉的做法图解10

步骤10

最后倒入松鲜鲜，混合均匀，即可出锅，可享用

多巴胺牛肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-11 · 四川省

©本菜谱的做法由 lrene安妮洁 编写，未经授权不得转载
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