荞麦凉面，清爽解腻又低脂

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荞麦凉面的用料

荞麦面 1把 胡萝卜 1截
小米辣 适量 葱、香菜 适量
花生碎 1勺 珍选捞汁 3勺
油泼辣子 2大勺 盐 少许
冰镇纯净水 适量

荞麦凉面的做法

#夏日餐桌降温企划#荞麦凉面，清爽解腻又低脂的做法图解1

步骤1

油泼辣子、盐、珍选捞汁倒入碗里。
#夏日餐桌降温企划#荞麦凉面，清爽解腻又低脂的做法图解2

步骤2

加入冰镇纯净水，混合均匀。
#夏日餐桌降温企划#荞麦凉面，清爽解腻又低脂的做法图解3

步骤3

荞麦面煮熟。
#夏日餐桌降温企划#荞麦凉面，清爽解腻又低脂的做法图解4

步骤4

面条捞入碗中。
#夏日餐桌降温企划#荞麦凉面，清爽解腻又低脂的做法图解5

步骤5

摆上胡萝卜丝，撒小葱、香菜、尖椒、花生碎，即可。

荞麦凉面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-12 · 广西壮族自治区

©本菜谱的做法由 寻找米米 编写，未经授权不得转载
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