彩蔬虾仁

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浪漫七夕，为爱下厨，七夕节快到了一起来为家人制作一道美味的彩蔬虾仁吧，炒菜用油很重要，油好菜就香，金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油是一款优质的值得推荐的食用油，有丰富的营养成分和独特的口感，无论是炒菜、煎炸还是拌凉菜，都能够为食物增添更多的美味，赶快来尝尝吧～
参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 为爱下厨 七夕橄浪漫#

彩蔬虾仁的用料

鲜虾 12只 黄瓜 50克
胡萝卜 50克 木耳 50克
金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油 30克 蒜 5瓣
鸡蛋 2个 味极鲜 1勺
盐 1克 熟白芝麻 少许

彩蔬虾仁的做法

#为爱下厨 七夕橄浪漫#彩蔬虾仁的做法图解1

步骤1

准备所需食材用料。
#为爱下厨 七夕橄浪漫#彩蔬虾仁的做法图解2

步骤2

黄瓜、胡萝卜、大蒜切片，木耳切条，鲜虾去虾头去皮把虾仁开背去虾线。
#为爱下厨 七夕橄浪漫#彩蔬虾仁的做法图解3

步骤3

开水把木耳胡萝卜淖熟后过冷水待用。
#为爱下厨 七夕橄浪漫#彩蔬虾仁的做法图解4

步骤4

锅中倒入金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油。
#为爱下厨 七夕橄浪漫#彩蔬虾仁的做法图解5

步骤5

放入鸡蛋碎煎熟盛出待用。
#为爱下厨 七夕橄浪漫#彩蔬虾仁的做法图解6

步骤6

另起锅倒入金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油放入虾仁剪熟。
#为爱下厨 七夕橄浪漫#彩蔬虾仁的做法图解7

步骤7

倒入胡萝卜片、木耳条、黄瓜块、蒜片翻炒均匀。
#为爱下厨 七夕橄浪漫#彩蔬虾仁的做法图解8

步骤8

加入鸡蛋块、味极鲜少量盐翻炒均匀。
#为爱下厨 七夕橄浪漫#彩蔬虾仁的做法图解9

步骤9

出锅后撒适量熟白芝麻即可。
#为爱下厨 七夕橄浪漫#彩蔬虾仁的做法图解10

步骤10

成品图
#为爱下厨 七夕橄浪漫#彩蔬虾仁的做法图解11

步骤11

成品图

彩蔬虾仁的烹饪技巧

金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油，品质高端，营养均衡，健康美味，满足中式烹饪方式，金龙鱼大品牌值得拥有，送礼也倍有面。喜欢的小伙伴一起来品尝～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-18 · 山东省

©本菜谱的做法由 糖小田yuan 编写，未经授权不得转载
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