夏日捞汁秋葵㊙️

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夏日捞汁秋葵 ，脆绿爽口，美味！ 珍选捞汁，大口嗨吃不怕胖！ 珍选捞汁，0脂，解腻，爽口！ 让轻食变得美味，让减脂变得轻松!
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夏日捞汁秋葵的用料

秋葵 400克 大蒜 3瓣
珍选原味捞汁 100克 油 1勺

夏日捞汁秋葵的做法

#夏日餐桌降温企划#夏日捞汁秋葵㊙️的做法图解1

步骤1

材料如图！ 秋葵洗净切掉头尾！
#夏日餐桌降温企划#夏日捞汁秋葵㊙️的做法图解2

步骤2

锅中水烧开，放入秋葵，加入一勺油、一勺盐，煮熟秋葵即可！
#夏日餐桌降温企划#夏日捞汁秋葵㊙️的做法图解3

步骤3

秋葵捞出装盘（大的切两半，小的不用），把剁好的蒜末放在秋葵上！
#夏日餐桌降温企划#夏日捞汁秋葵㊙️的做法图解4

步骤4

淋上珍选原味捞汁，即可！
#夏日餐桌降温企划#夏日捞汁秋葵㊙️的做法图解5

步骤5

美味可口的晚餐！

夏日捞汁秋葵的烹饪技巧

秋葵的功效:降低胆固醇、改善便秘、延缓哀老！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-24 · 广东省

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