桃胶三宝

精品
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入秋了到了进补的时节了,给爱人做个平价又滋补的养生甜品好不好?
参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#

桃胶三宝的用料

桃胶、皂角米、血燕 1包 红枣 6颗

桃胶三宝的做法

#浪漫七夕 共度“食”光#桃胶三宝的做法图解1

步骤1

桃胶、皂角米、血燕洗净后提前4小时或一晚用水泡好
#浪漫七夕 共度“食”光#桃胶三宝的做法图解2

步骤2

泡发后过滤掉水
#浪漫七夕 共度“食”光#桃胶三宝的做法图解3

步骤3

再准备500克清水,加上红枣,先大火煮开,转小火煮大约半小时
#浪漫七夕 共度“食”光#桃胶三宝的做法图解4

步骤4

熬至浓稠即可
#浪漫七夕 共度“食”光#桃胶三宝的做法图解5

步骤5

直接吃就行了
#浪漫七夕 共度“食”光#桃胶三宝的做法图解6

步骤6

也可以浇上牛奶或椰奶吃,别有一番滋味

桃胶三宝的烹饪技巧

喜欢吃甜口的,熬煮的时候加些冰糖就行
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-09-10 · 河北省

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