咖喱番茄面【宝宝辅食】

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前几天还没有太多入秋的感觉呢，直到今早一出门，明显能感觉到降温了。 这时候你就该把夏季的食谱换下来了，热腾腾的汤面，到了最好的出场时间！

咖喱番茄面的用料

午餐肉 3片 番茄 1个
手擀面 适量 玉米粒 20克
鸡蛋 1个 洋葱 40克
咖喱 1块 海鲜菇 30克
白玉菇 30克 生菜 2片
番茄酱 适量 酱油 适量
素蚝油 适量 芝麻 适量

咖喱番茄面的做法

咖喱番茄面【宝宝辅食】的做法图解1

步骤1

下面条之前，我们先把配料准备好，做的时候也不至于手忙脚乱。提前煎个鸡蛋，煎个午餐肉，一锅出的都很省事儿。
咖喱番茄面【宝宝辅食】的做法图解2

步骤2

紧接着我们另外起锅喷油，放入洋葱丁翻炒，再加上去皮的番茄丁，翻炒出汁。你们记得这里一定要等到番茄出汁才行，要不汤底味道不够浓郁。
咖喱番茄面【宝宝辅食】的做法图解3

步骤3

调味的就是1勺番茄酱、1勺酱油和1勺素蚝油，翻炒均匀。
咖喱番茄面【宝宝辅食】的做法图解4

步骤4

想要节省点时间，你们就直接倒热水进去，加入1小块宝宝能吃的果蔬咖喱，继续煮。
咖喱番茄面【宝宝辅食】的做法图解5

步骤5

剩下的配菜，焯过水的海鲜菇、白玉菇，或者是包菜、藕片、西葫芦之类的，你们都可以往里放了，盖盖焖煮到沸腾就可以下面了。
咖喱番茄面【宝宝辅食】的做法图解6

步骤6

我还是比较喜欢吃这种手擀面，有嚼劲儿，孩子也爱吃。你们也能下细面、面片，味道都不错。
咖喱番茄面【宝宝辅食】的做法图解7

步骤7

面条都煮得差不多了，即食的玉米粒、生菜、煎蛋，依次地放进去。最后加上几片午餐肉，撒上芝麻，就能开吃了。

咖喱番茄面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-22

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载
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