好吃不胖——蒸带鱼

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带鱼怎么吃？炸带鱼，糖醋带鱼，炖带鱼，今天介绍一款鲜美又不长肉的蒸带鱼
参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#

蒸带鱼的用料

带鱼 若干 姜片 25g
葱丝 适量 蒜末 1茶匙
蒸鱼豉油 2勺 蚝油 1勺
生抽 1勺

蒸带鱼的做法

好吃不胖——蒸带鱼的做法图解1

步骤1

带鱼洗净后用料酒葱姜丝腌制
好吃不胖——蒸带鱼的做法图解2

步骤2

起锅烧油放入蒜末炒香，放入生抽、蚝油、蒸鱼豉油。将料汁淋到带鱼上蒸
好吃不胖——蒸带鱼的做法图解3

步骤3

出锅，鲜美的很

蒸带鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-24

©本菜谱的做法由 荣uscy 编写，未经授权不得转载
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