白灼菜心

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清淡美味又健康
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白灼菜心的用料

菜心 300g 大蒜 6瓣
盐 2克 白灼汁 15g
食用油 15g

白灼菜心的做法

#晒出你的中秋团圆饭#白灼菜心的做法图解1

步骤1

备好食材
#晒出你的中秋团圆饭#白灼菜心的做法图解2

步骤2

菜心汆水
#晒出你的中秋团圆饭#白灼菜心的做法图解3

步骤3

炒锅入油，放入蒜末炒香
#晒出你的中秋团圆饭#白灼菜心的做法图解4

步骤4

加入白灼汁，盐炒匀
#晒出你的中秋团圆饭#白灼菜心的做法图解5

步骤5

放入汆水的菜心炒匀
#晒出你的中秋团圆饭#白灼菜心的做法图解6

步骤6

清淡美味的一道菜，开饭啦

白灼菜心的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-25 · 山东省

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
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