脆脆薯球【宝宝辅食】

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不得不说，土豆真是个万能食材。既是主食又是蔬菜，而且不管怎么做，都不会踩雷！ 在营养方面，它不光膳食纤维丰富，更难能可贵的是，土豆中的维生素C很耐热，对于平时水果摄入较少，不太能吃生冷水果的孩子、老人都很友好！

宝宝辅食的用料

土豆 400克 玉米淀粉 45克
盐 适量 鲜菇粉 适量
食用油 适量 番茄酱 适量

宝宝辅食的做法

脆脆薯球【宝宝辅食】的做法图解1

步骤1

土豆切块，上锅蒸大概20来分钟，蒸到熟透就可以取出来了。
脆脆薯球【宝宝辅食】的做法图解2

步骤2

调味也不用太复杂，少加点盐和鲜菇粉，味道不会太寡淡就行。调好了压成细腻的土豆泥。
脆脆薯球【宝宝辅食】的做法图解3

步骤3

加点玉米淀粉进来，先揉成面团，再取适量揉搓成小圆球。
脆脆薯球【宝宝辅食】的做法图解4

步骤4

搓好的小薯球摆放到空气炸锅里，200度烤15分钟就可以出锅了。对了，别忘了中途翻个面。
脆脆薯球【宝宝辅食】的做法图解5

步骤5

熟透以后就可以出锅了，吃的时候蘸点宝宝番茄酱，不比外面卖的差！

宝宝辅食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-28

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载
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