鸡丝拌菠菜粉丝

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低脂健康凉拌菜！ 荤素搭配，口感更丰富，用太太乐的白灼汁搭配太太乐的鲍汁蚝油拌一拌，咸鲜适口，快手又方便。
参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#

鸡丝拌菠菜粉丝的用料

鸡胸肉 1块 红薯粉丝 1把
菠菜 200克 蒜 5瓣
姜 3片 小葱 3根
太太乐白灼汁 3汤匙 太太乐鲍汁蚝油 1勺
糖 2克 油 2汤匙

鸡丝拌菠菜粉丝的做法

#万物皆可搭#鸡丝拌菠菜粉丝的做法图解1

步骤1

食材。
#万物皆可搭#鸡丝拌菠菜粉丝的做法图解2

步骤2

鸡胸肉洗干净后，放入有水的锅中，再加上姜片和小葱，煮10分钟。
#万物皆可搭#鸡丝拌菠菜粉丝的做法图解3

步骤3

晾凉后把鸡胸肉撕成丝。
#万物皆可搭#鸡丝拌菠菜粉丝的做法图解4

步骤4

菠菜洗净后，放入水中汆烫一下。
#万物皆可搭#鸡丝拌菠菜粉丝的做法图解5

步骤5

粉丝泡发后，也同样汆烫一下。
#万物皆可搭#鸡丝拌菠菜粉丝的做法图解6

步骤6

蒜剁成末，油烧热后泼在蒜末上。
#万物皆可搭#鸡丝拌菠菜粉丝的做法图解7

步骤7

再倒入太太乐白灼汁。
#万物皆可搭#鸡丝拌菠菜粉丝的做法图解8

步骤8

太太乐鲍汁蚝油。
#万物皆可搭#鸡丝拌菠菜粉丝的做法图解9

步骤9

再加点白糖，搅匀。
#万物皆可搭#鸡丝拌菠菜粉丝的做法图解10

步骤10

最后把调好的料汁倒在烫熟的菠菜粉丝鸡丝上。
#万物皆可搭#鸡丝拌菠菜粉丝的做法图解11

步骤11

拌匀，有白芝麻（熟）的话可以撒上一些。
#万物皆可搭#鸡丝拌菠菜粉丝的做法图解12

步骤12

可以开动啦。

鸡丝拌菠菜粉丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-01 · 江苏省

©本菜谱的做法由 霖的吃货铺 编写，未经授权不得转载
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