山药红豆黑豆黑米粥

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晓筱家
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中秋佳节给家人煮一碗好喝营养，补血补气的粥喝吧，香甜软糯，美颜滋补，喝出好肤色，下面看看怎么做的吧
参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#

山药红豆黑豆黑米粥的用料

黑豆 适量 黑米 适量克
红豆 适量克 山药 1根
糯米 适量克 白糖 适量勺

山药红豆黑豆黑米粥的做法

#晒出你的中秋团圆饭#山药红豆黑豆黑米粥的做法图解1

步骤1

准备食材，提前浸泡4小时以上方便煮熟
#晒出你的中秋团圆饭#山药红豆黑豆黑米粥的做法图解2

步骤2

准备适量山药，泡好的豆类洗干净备用
#晒出你的中秋团圆饭#山药红豆黑豆黑米粥的做法图解3

步骤3

先把米豆类放高压锅中，加适量白糖清水盖盖焖煮10分钟
#晒出你的中秋团圆饭#山药红豆黑豆黑米粥的做法图解4

步骤4

再加入切好的山药焖煮5分钟左右
#晒出你的中秋团圆饭#山药红豆黑豆黑米粥的做法图解5

步骤5

香甜软糯的山药粥就做好了
#晒出你的中秋团圆饭#山药红豆黑豆黑米粥的做法图解6

步骤6

成品图
#晒出你的中秋团圆饭#山药红豆黑豆黑米粥的做法图解7

步骤7

好喝滋补
#晒出你的中秋团圆饭#山药红豆黑豆黑米粥的做法图解8

步骤8

成品图
#晒出你的中秋团圆饭#山药红豆黑豆黑米粥的做法图解9

步骤9

香甜软糯
#晒出你的中秋团圆饭#山药红豆黑豆黑米粥的做法图解10

步骤10

非常好喝

山药红豆黑豆黑米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-16

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
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