全麦蝴蝶结馒头

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全麦蝴蝶结馒头的用料

全麦自发粉 200克 清水 120克

全麦蝴蝶结馒头的做法

#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#全麦蝴蝶结馒头的做法图解1

步骤1

200克全麦自发粉，加入120克清水，不同品牌的面粉吸水量不同，可酌情增减。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#全麦蝴蝶结馒头的做法图解2

步骤2

揉成光滑的面团。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#全麦蝴蝶结馒头的做法图解3

步骤3

切成小剂子，擀成圆形薄片，如图打上花刀。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#全麦蝴蝶结馒头的做法图解4

步骤4

跟着视频的方法折叠面团。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#全麦蝴蝶结馒头的做法图解5

步骤5

做好的馒头胚醒发约40分钟后上锅蒸，8到10分钟即可。

全麦蝴蝶结馒头的烹饪技巧

做好的馒头放凉以后可以用保鲜袋装起来，冷冻保存。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-25 · 江西省

©本菜谱的做法由 妖妖~ 编写，未经授权不得转载
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