莲藕花生红豆汤

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莲藕花生红豆汤的用料

莲藕 一节 花生 50克
红豆 80克 白糖 3勺

莲藕花生红豆汤的做法

#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#莲藕花生红豆汤的做法图解1

步骤1

准备食材如图，花生和红豆提前泡发备用，方便煮熟
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步骤2

所有食材洗净放高压锅中，加适量白糖调味，加入清水，高压锅上汽后转中小火煮30分钟
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步骤3

香甜软糯
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步骤4

滋阴润燥，补血养颜
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步骤5

装碗中饮用，软糯好喝又营养
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步骤6

天气渐凉，喝一碗暖呼呼，暖胃暖心☺️
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步骤7

健脾胃，好消化，快做起来喝吧

莲藕花生红豆汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-27 · 江苏省

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
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