懒人快手早餐～火腿鸡蛋沙拉

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火腿鸡蛋沙拉的用料

火腿 100克 鸡蛋 1个
西兰花 200克 盐 少许
胡椒粉 适量

火腿鸡蛋沙拉的做法

#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#懒人快手早餐～火腿鸡蛋沙拉的做法图解1

步骤1

材料准备好
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步骤2

西兰花切小块
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#懒人快手早餐～火腿鸡蛋沙拉的做法图解3

步骤3

放入滚水中，加入少许盐和油，焯烫1分钟左右捞出
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#懒人快手早餐～火腿鸡蛋沙拉的做法图解4

步骤4

火腿摆入盘中，放微波炉高火叮2分钟
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步骤5

鸡蛋煮熟后剥壳切块
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#懒人快手早餐～火腿鸡蛋沙拉的做法图解6

步骤6

然后摆拍
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#懒人快手早餐～火腿鸡蛋沙拉的做法图解7

步骤7

最后淋些低脂沙拉酱即可

火腿鸡蛋沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-02 · 广东省

©本菜谱的做法由 JUJURAI 编写，未经授权不得转载
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