香炸片片鱼

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都说鱼有营养说说都有啥营养？ 鱼类中蛋白质的含量15～20％，属优质蛋白质，鱼肉肌纤维较短，蛋白质组织结构松软，水分含量多，肉质鲜嫩，容易消化吸收，消化率达87——98％。
参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#

香炸片片鱼的用料

片片鱼 1斤 盐 2勺
胡椒粉 1勺 食用油 半锅

香炸片片鱼的做法

#开启冬日滋补新吃法#香炸片片鱼的做法图解1

步骤1

鱼洗净处理干净控水。
#开启冬日滋补新吃法#香炸片片鱼的做法图解2

步骤2

放入花椒面和盐搅拌均匀。
#开启冬日滋补新吃法#香炸片片鱼的做法图解3

步骤3

腌制一会。
#开启冬日滋补新吃法#香炸片片鱼的做法图解4

步骤4

放入淀粉搅拌均匀。
#开启冬日滋补新吃法#香炸片片鱼的做法图解5

步骤5

锅里放油，有热放入鱼。
#开启冬日滋补新吃法#香炸片片鱼的做法图解6

步骤6

炸至金黄色即可。

香炸片片鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-06 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 怪味熙 编写，未经授权不得转载
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