清蒸鳕鱼

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圆圆1125
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哈喽～我是圆圆！家里孩子很喜欢吃鱼，但是又怕被鱼刺卡住，那一定要选择鳕鱼哦！鳕鱼属于深海鱼类，营养丰富，很适合给孩子吃！
参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

清蒸鳕鱼的用料

鳕鱼 2块 葱姜 适量
辣椒丝 适量

清蒸鳕鱼的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼的做法图解2

步骤2

首先，把一部分的葱切段、姜切片，把另一部分的葱葱姜都切丝备用
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼的做法图解3

步骤3

大碗里加入适量葱姜和料酒，倒入适量清水，用手把葱姜抓几下，让水里充满葱姜的味道，把鳕鱼放入，浸泡10分钟左右去腥
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼的做法图解4

步骤4

把鳕鱼放入盘中，放入蒸锅里，表面也撒一些葱姜，盖盖儿，大火蒸6分钟即可
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼的做法图解5

步骤5

鱼蒸熟后，去掉葱姜，倒掉鱼汤，在鱼表面铺上葱姜丝和辣椒丝
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼的做法图解6

步骤6

淋入2勺热油和适量蒸鱼豉油就可以开吃啦

清蒸鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-08 · 天津市

©本菜谱的做法由 圆圆1125 编写，未经授权不得转载
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