鳕鱼咖喱意粉㊙️

精品 独家
11.3万 浏览 3606 收藏
收藏
以前的胖子，现在的瘦子
以前的胖子，现在的瘦子 以前的胖子，现在的瘦子
＋ 关注

鳕鱼咖喱意粉，味道浓郁，口感嫩滑，美味可口，鳕鱼有着紧实的肉质和绝佳的口感！
参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

鳕鱼咖喱意粉的用料

挪威北极鳕鱼 4块 通心意粉 100克
咖喱块 2块 生抽 2勺
清水 半碗 盐 少许

鳕鱼咖喱意粉的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️的做法图解1

步骤1

准备食材！
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️的做法图解2

步骤2

解冻鳕鱼扒，洗一遍，用吸水纸吸干鳕鱼扒表面水分后，正反面撒上簿薄的细盐腌制10分钟左右！
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️的做法图解3

步骤3

锅中倒入适量清水煮通心粉！
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️的做法图解4

步骤4

煮熟捞出沥干水份备用！
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️的做法图解5

步骤5

不粘锅倒入少许油加热，把鱼扒放入煎，中火！（盖着盖子煎）
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️的做法图解6

步骤6

鱼扒正反面各煎至微黄！
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️的做法图解7

步骤7

倒入清水、生抽、咖喱块、（少许盐、可不下），咖喱块软化后！
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️的做法图解8

步骤8

把意粉放入，翻炒均匀！
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️的做法图解9

步骤9

半炒半焖的状态下，收汁即可！（这时候的火不要太大）
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️的做法图解10

步骤10

香喷喷的鳕鱼咖喱意粉出炉了！
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️的做法图解11

步骤11

美味可口的鳕鱼咖喱意粉！

鳕鱼咖喱意粉的烹饪技巧

挪威北极鳕鱼来自挪威冰冷纯净海域，有着紧实的肉质和绝佳的口感，被誉为“白色黄金”的挪威北极鳕鱼，含有丰富的优质蛋白质、碘、硒、等多种营养素!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-12 · 广东省

©本菜谱的做法由 以前的胖子，现在的瘦子 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

鳕鱼咖喱意粉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 #宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼咖喱意粉㊙️的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活