挪威北极鳕鱼炒饭

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酱油炒饭搭配鳕鱼块,健康快手营养又好吃。
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挪威北极鳕鱼炒饭的用料

挪威北极鳕鱼 1块 杂粮饭 1碗
蜂蜜红烧酱油 1勺 橄榄油 15毫升
罗勒碎 适量 莳萝碎 适量

挪威北极鳕鱼炒饭的做法

#宝宝的第一口辅食鱼# 挪威北极鳕鱼炒饭的做法图解1

步骤1

准备食材:挪威北极鳕鱼事先煎熟备用,隔夜杂粮饭一碗
#宝宝的第一口辅食鱼# 挪威北极鳕鱼炒饭的做法图解2

步骤2

橄榄油15毫升
#宝宝的第一口辅食鱼# 挪威北极鳕鱼炒饭的做法图解3

步骤3

倒入隔夜杂粮饭,煸炒均匀
#宝宝的第一口辅食鱼# 挪威北极鳕鱼炒饭的做法图解4

步骤4

倒入1勺蜂蜜红烧酱油
#宝宝的第一口辅食鱼# 挪威北极鳕鱼炒饭的做法图解5

步骤5

煸炒均匀
#宝宝的第一口辅食鱼# 挪威北极鳕鱼炒饭的做法图解6

步骤6

倒入熟的挪威北极鳕鱼块
#宝宝的第一口辅食鱼# 挪威北极鳕鱼炒饭的做法图解7

步骤7

煸炒均匀之后撒上罗勒碎和莳萝碎即可关火
#宝宝的第一口辅食鱼# 挪威北极鳕鱼炒饭的做法图解8

步骤8

盛入盘中
#宝宝的第一口辅食鱼# 挪威北极鳕鱼炒饭的做法图解9

步骤9

简单快手又健康的炒饭

挪威北极鳕鱼炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-12-13

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