清热化痰紫菜虾滑汤

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紫菜营养丰富，蛋白质含量较高，并含有较多的胡萝卜素和核黄素，有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效， 虾滑含有丰富的钙元素、蛋白质等营养，具有辅助增强体质、促进骨骼强度等功效。
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清热化痰紫菜虾滑汤的用料

紫菜 适量 虾滑 150克
花生油 8克 生姜 1块
盐 2克 太太乐原味鲜松茸鲜调味料 3克

清热化痰紫菜虾滑汤的做法

清热化痰紫菜虾滑汤的做法图解1

步骤1

先来个成品图
清热化痰紫菜虾滑汤的做法图解2

步骤2

食材准备，紫菜是从老家带出来的，我的家乡江苏南通启东
清热化痰紫菜虾滑汤的做法图解3

步骤3

热锅，放一勺花生油
清热化痰紫菜虾滑汤的做法图解4

步骤4

放2片生姜
清热化痰紫菜虾滑汤的做法图解5

步骤5

再放入适量开水
清热化痰紫菜虾滑汤的做法图解6

步骤6

等水开后，开小火，慢慢把虾滑放入
清热化痰紫菜虾滑汤的做法图解7

步骤7

等全部放入
清热化痰紫菜虾滑汤的做法图解8

步骤8

开大火
清热化痰紫菜虾滑汤的做法图解9

步骤9

水开后放入紫菜，继续大火
清热化痰紫菜虾滑汤的做法图解10

步骤10

放一点点太太乐原味鲜松茸鲜调味料，一点点盐
清热化痰紫菜虾滑汤的做法图解11

步骤11

水开，尝尝味道，根据自己口味微调，撒一点葱花，出锅啦！
清热化痰紫菜虾滑汤的做法图解12

步骤12

鲜香味美就是它啦！

清热化痰紫菜虾滑汤的烹饪技巧

我老家带出来的紫菜是头茬紫菜，没有沙，所以如果紫菜有沙得提前泡发清洗哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-17

©本菜谱的做法由 爱家爱娃爱美食 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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    / 13 清热化痰紫菜虾滑汤的做法步骤

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