芦笋清爽可口，牛肉鲜嫩入味

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牛肉鲜嫩入味的用料

牛肉 1块	盐 5克
料酒 1勺	淀粉半勺
生抽少许	芦笋 4-5根
蚝油 1勺	黑胡椒 5克
橄榄油 10克

牛肉鲜嫩入味的做法

步骤1

1、牛肉切长条、生抽、橄榄油，料酒各一勺，淀粉半勺、适量黑胡椒粉搅匀腌制30分钟

步骤2

2、芦笋洗净切条、焯水下捞出

步骤3

3、油热下牛肉炒至金黄色捞出

步骤4

4、留油炒香蒜瓣、放入芦笋炒软

步骤5

5、放入牛肉炒匀

步骤6

6、1勺生抽、1蚝油、适量黑胡椒、盐

步骤7

7、翻炒均匀出锅

步骤8

低脂低卡，好吃又下饭！大人小孩都喜欢吃，一上桌就秒光～

牛肉鲜嫩入味的烹饪技巧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-20 · 辽宁省

©本菜谱的做法由大美爱吃鱼编写，未经授权不得转载

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