鲫鱼豆腐汤-凯度蒸烤箱

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凯度蒸烤箱食谱
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口感咸鲜可口，营养丰富，配用的豆腐含丰富蛋白质。营养价值非常高，大人小孩都适合吃。
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鲫鱼豆腐汤的用料

鲫鱼 一条（350克） 豆腐 一块
生姜 适量 香葱 适量
猪油 10克 白胡椒 少许
盐 适量

鲫鱼豆腐汤的做法

鲫鱼豆腐汤-凯度蒸烤箱的做法图解1

步骤1

准备好所需要的食材
鲫鱼豆腐汤-凯度蒸烤箱的做法图解2

步骤2

将鲫鱼腹部黑膜、贴骨血清洗干净、剪掉鱼鳍后，用厨房纸巾控干水分；生姜切片，香葱切葱花，豆腐切小块焯水待用
鲫鱼豆腐汤-凯度蒸烤箱的做法图解3

步骤3

热锅放入猪油烧热后放入鲫鱼，大火煎1分钟再翻面，将两面煎至微黄上色
鲫鱼豆腐汤-凯度蒸烤箱的做法图解4

步骤4

准备一个汤锅，放入豆腐块、鲫鱼、生姜片和枸杞，加入500毫升开水，放入机器底层的网架上
鲫鱼豆腐汤-凯度蒸烤箱的做法图解5

步骤5

使用高温蒸或养生炖模式130度蒸制30分钟，出炉加少许胡椒粉和盐调味，撒上葱花即可享用

鲫鱼豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-25 · 广东省

©本菜谱的做法由 凯度蒸烤箱食谱 编写，未经授权不得转载
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