清甜润燥的暖暖甜汤～薏仁陈皮雪梨汤

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薏仁陈皮雪梨汤的用料

梨 一个 薏米 少许
干红枣 3颗 陈皮 少许
冰糖 少许

薏仁陈皮雪梨汤的做法

#流感季饮食攻略#清甜润燥的暖暖甜汤～薏仁陈皮雪梨汤的做法图解1

步骤1

材料准备好
#流感季饮食攻略#清甜润燥的暖暖甜汤～薏仁陈皮雪梨汤的做法图解2

步骤2

红枣、薏米、陈皮都用水泡一会
#流感季饮食攻略#清甜润燥的暖暖甜汤～薏仁陈皮雪梨汤的做法图解3

步骤3

雪梨用盐搓洗干净
#流感季饮食攻略#清甜润燥的暖暖甜汤～薏仁陈皮雪梨汤的做法图解4

步骤4

雪梨、红枣都去核切块
#流感季饮食攻略#清甜润燥的暖暖甜汤～薏仁陈皮雪梨汤的做法图解5

步骤5

锅里倒入水，加入意面和陈皮煮开
#流感季饮食攻略#清甜润燥的暖暖甜汤～薏仁陈皮雪梨汤的做法图解6

步骤6

再加入雪梨和红枣
#流感季饮食攻略#清甜润燥的暖暖甜汤～薏仁陈皮雪梨汤的做法图解7

步骤7

再加入冰糖
#流感季饮食攻略#清甜润燥的暖暖甜汤～薏仁陈皮雪梨汤的做法图解8

步骤8

大火煮沸后转小火煲20分钟
#流感季饮食攻略#清甜润燥的暖暖甜汤～薏仁陈皮雪梨汤的做法图解9

步骤9

趁热盛出饮用即可

薏仁陈皮雪梨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-27 · 广东省

©本菜谱的做法由 JUJURAI 编写，未经授权不得转载
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