蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔

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花青素满满的早餐
参与活动: #新年好食，只炼好事#

蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的用料

香蕉 2～3根 蓝莓 125克
炼乳 1勺 牛奶 250毫升
燕麦 25～30克 鸡蛋 1个

蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法

#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法图解1

步骤1

香蕉鸡蛋燕麦放入空气炸锅碗里
#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法图解2

步骤2

香蕉压成泥，搅匀
#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法图解3

步骤3

最后是浓稠的酸奶状，铺香蕉片，蓝莓
#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法图解4

步骤4

180度20分钟
#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法图解5

步骤5

香蕉掰开蓝莓洗净
#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法图解6

步骤6

香蕉蓝莓牛奶全部加入破壁机
#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法图解7

步骤7

加1～2勺雀巢炼乳代替白糖，奶味更足，也更香甜
#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法图解8

步骤8

炼乳抹面包也好吃
#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法图解9

步骤9

果蔬模式打2分钟
#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法图解10

步骤10

好啦
#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法图解11

步骤11

吃吧
#新年好食，只炼好事#蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的做法图解12

步骤12

营养健康又美味

蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的烹饪技巧

空气炸锅烤碗别太小，宽些浅些容易熟哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-01-21 · 广东省

©本菜谱的做法由 小米粒喂食记 编写，未经授权不得转载
分类： 户外野炊/露营/野餐 早餐 电器 空气炸锅 料理机
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