香煎黑椒牛肉

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澳洲牛肉柔嫩多汁，美味鲜香，拥有充足的汁水，简单的煎烤之后，在肉中均匀分布的大理石油脂开始融化，轻轻咬下去，会溢出香浓的汁水，营养美味，非常秋冬时令进补！
参与活动: #本周热榜来袭！#

香煎黑椒牛肉的用料

澳洲谷饲牛肉 300克 黑椒粉 2小包
鲜虾 数只 西兰花 一朵
黄油 一小块

香煎黑椒牛肉的做法

#本周热榜#香煎黑椒牛肉的做法图解1

步骤1

提前将澳洲牛肉解冻
#本周热榜#香煎黑椒牛肉的做法图解2

步骤2

一份有两小份，两面分别用黑椒粉抹均匀
#本周热榜#香煎黑椒牛肉的做法图解3

步骤3

切小片，方便入锅煎
#本周热榜#香煎黑椒牛肉的做法图解4

步骤4

准备一小块黄油
#本周热榜#香煎黑椒牛肉的做法图解5

步骤5

先将黄油放入锅中，开火将其融化
#本周热榜#香煎黑椒牛肉的做法图解6

步骤6

放入牛肉
#本周热榜#香煎黑椒牛肉的做法图解7

步骤7

两面分别煎至熟即可。
#本周热榜#香煎黑椒牛肉的做法图解8

步骤8

鲜虾和西兰花用水煮熟，和牛肉一同装盘，表面撒些熟黑芝麻装饰即可！
#本周热榜#香煎黑椒牛肉的做法图解9

步骤9

牛肉口感嫩滑，香嫩多汁，赞！
#本周热榜#香煎黑椒牛肉的做法图解10

步骤10

咬上一口，嫩滑多汁。

香煎黑椒牛肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-03-10

©本菜谱的做法由 云的美食厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 煎 冻 荤菜 午餐
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