【宝宝辅食】鲜香蔬菜卷

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自从天气回暖了之后，我就有意的减少了那些大鱼大肉在餐桌上的比例。 干燥的季节里，还得是要坚持清淡饮食，多喝水多吃蔬菜，要不很多小毛病都容易找上门来。
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鲜香蔬菜卷的用料

包心菜 100克 鸡蛋 1个
葱花 3克 胡萝卜 30克
木耳 20克 饺子皮 适量
盐 适量 鲜菇粉 适量
食用油 适量 素蚝油 适量

鲜香蔬菜卷的做法

【宝宝辅食】鲜香蔬菜卷的做法图解1

步骤1

包菜买回来简单清洗一下，就可以切成细丝了。
【宝宝辅食】鲜香蔬菜卷的做法图解2

步骤2

再和刚刚切好的胡萝卜丝、焯过水的木耳丝、蛋碎、葱花一块混合。
【宝宝辅食】鲜香蔬菜卷的做法图解3

步骤3

调味我都给你们列出来了，盐、鲜菇粉、食用油和素蚝油，大宝宝吃的话，调味还能更丰富一些。
【宝宝辅食】鲜香蔬菜卷的做法图解4

步骤4

没有什么比用现成的饺子皮更省事儿的了，直接给它擀薄了就能拿来用。
【宝宝辅食】鲜香蔬菜卷的做法图解5

步骤5

包上搅好的馅料，做造型这块要比包包子饺子简单多了。就是将面皮两边向内对折，再从另一头开始卷成卷。
【宝宝辅食】鲜香蔬菜卷的做法图解6

步骤6

包好的菜卷直接送入蒸锅，上锅蒸10分钟。
【宝宝辅食】鲜香蔬菜卷的做法图解7

步骤7

做菜卷还是相对比较好熟的，感觉食材熟透了，就能出锅。

鲜香蔬菜卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-01

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分类： 蒸 焯 锅具 蒸锅 中国菜
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