海鲜捞汁

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参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#

海鲜捞汁的用料

珍选海鲜捞汁 500ml 花椒油 1勺
柠檬 半个 青红辣椒 4个
芹菜 5根 洋葱 半个
香葱 1把 虾 250克
花螺 250克 蛏子 250克
花蛤 250克 血蛤 250克
千张 1把 魔芋结 2盒

海鲜捞汁的做法

#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#海鲜捞汁的做法图解1

步骤1

所有食材准备好
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#海鲜捞汁的做法图解2

步骤2

除雪蛤外所有海鲜一起汆水，开口即捞出，血蛤最后放30秒捞出
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#海鲜捞汁的做法图解3

步骤3

千张丝汆水捞出
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#海鲜捞汁的做法图解4

步骤4

魔芋结汆水
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#海鲜捞汁的做法图解5

步骤5

千张丝铺在底部，所有海鲜码在千张上面
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#海鲜捞汁的做法图解6

步骤6

所有蔬菜全部放入盘中
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#海鲜捞汁的做法图解7

步骤7

倒入珍选海鲜捞汁
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#海鲜捞汁的做法图解8

步骤8

撒上一把芝麻，1勺花椒汁即可
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#海鲜捞汁的做法图解9

步骤9

浸泡30分钟以上

海鲜捞汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-04 · 浙江省

©本菜谱的做法由 小猪的一日三餐 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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