时蔬牛排

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香喷喷的牛排搭配五彩缤纷的时蔬，健康营养美味 山姆会员店购买的MM谷饲西冷牛排，简单煎一下营养美味。
参与活动: #还不会做牛排的看这里！在家就能做出五星级风味！#

时蔬牛排的用料

MM美国谷饲西冷牛排 一块 黑胡椒 2g
草莓 3个 西兰花 1小朵
橄榄油 15g 黄油 10g
玉米 1块 盐 1g

时蔬牛排的做法

#在家做出五星级牛排#时蔬牛排的做法图解1

步骤1

备好食材
#在家做出五星级牛排#时蔬牛排的做法图解2

步骤2

西兰花汆水后备用
#在家做出五星级牛排#时蔬牛排的做法图解3

步骤3

MM美国谷饲西冷牛排，雪花纹路，肉质细腻
#在家做出五星级牛排#时蔬牛排的做法图解4

步骤4

平底锅入橄榄油稍微加热后放入牛排煎至两面变色，最后放入黄油
#在家做出五星级牛排#时蔬牛排的做法图解5

步骤5

出锅摆盘，口感丰富，香味四溢

时蔬牛排的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-20

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
分类： 二人世界 汆 煎 锅具 平底锅
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