杏鲍菇伪炒面

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打工人的健康餐，今天用杏鲍菇炒一盘好吃的伪炒面，营养丰富又健康，非常适合忙的上班族打工人，你也试试吧
参与活动: #打工人的健康营养餐#

杏鲍菇伪炒面的用料

杏鲍菇 4个 鸡蛋 2个
生抽 2勺 食用油 适量
盐 适量 火腿肠 1根
蚝油 1勺 番茄 3个
蒜末 1茶匙 盐 适量克

杏鲍菇伪炒面的做法

#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解1

步骤1

准备杏鲍菇洗净
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解2

步骤2

杏鲍菇切薄片，放锅中焯水捞出控干水分备用
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散炒熟盛出备用
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解4

步骤4

起锅烧油，炒香蒜末
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解5

步骤5

加入番茄翻炒均匀
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解6

步骤6

加入适量盐白糖调味
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解7

步骤7

加入适量生抽蚝油调味
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解8

步骤8

加入杏鲍菇鸡蛋火腿肠青菜翻炒均匀
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解9

步骤9

装盘食用
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解10

步骤10

营养丰富，鲜香好吃
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解11

步骤11

适合打工人的健康餐
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解12

步骤12

快做起来吃吧
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解13

步骤13

好吃的停不下来
#打工人的健康餐#杏鲍菇伪炒面的做法图解14

步骤14

好吃不胖哦

杏鲍菇伪炒面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-21

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 焯 咸 蚝油味 香
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