蒜泥拌鸡蛋

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蒜泥拌鸡蛋是一道以新鲜鸡蛋作为主要食材，以大蒜、盐等作为辅料制作而成的家常菜，口味鲜香
参与活动: #打工人的健康营养餐#

蒜泥拌鸡蛋的用料

大蒜 半头 熟鸡蛋 3个
盐 2克 生抽 2勺
香油 2勺

蒜泥拌鸡蛋的做法

#打工人的健康餐#蒜泥拌鸡蛋的做法图解1

步骤1

1、三个鸡蛋煮熟，过一下凉水（这样方便脱皮） 2、剥好的蒜放一点点盐用搅蒜机搅成泥 3、用勺子把煮熟的鸡蛋碾碎，把搅好的蒜泥放到里，放一勺生抽，一勺香油拌匀，简直太香啦！！
#打工人的健康餐#蒜泥拌鸡蛋的做法图解2

步骤2

三个鸡蛋煮熟，过一下凉水（这样方便脱皮）
#打工人的健康餐#蒜泥拌鸡蛋的做法图解3

步骤3

用勺子把煮熟的鸡蛋碾碎，把搅好的蒜泥放到里，放一勺生抽，一勺香油拌匀，简直太香啦！!
#打工人的健康餐#蒜泥拌鸡蛋的做法图解4

步骤4

很好吃噢
#打工人的健康餐#蒜泥拌鸡蛋的做法图解5

步骤5

简单营养的一餐

蒜泥拌鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-23 · 天津市

©本菜谱的做法由 w21027 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 拌 香 蒜香味 咸
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