燕麦烘蛋

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这份燕麦烘蛋快手，是健康早餐的必备，不用烤箱，一个平底锅就可以。
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燕麦烘蛋的用料

即食燕麦片 20克 鸡蛋 2个
太古罗汉果烘焙食品用糖 5克 生抽 7毫升
花生油 15毫升

燕麦烘蛋的做法

#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#燕麦烘蛋的做法图解1

步骤1

碗内打入2个鸡蛋
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#燕麦烘蛋的做法图解2

步骤2

加入7毫升生抽
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#燕麦烘蛋的做法图解3

步骤3

倒入5克太古罗汉果烘焙食品用糖
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#燕麦烘蛋的做法图解4

步骤4

将鸡蛋打散之后倒入20克即食燕麦片
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#燕麦烘蛋的做法图解5

步骤5

搅拌均匀
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#燕麦烘蛋的做法图解6

步骤6

锅内倒入15毫升花生油
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#燕麦烘蛋的做法图解7

步骤7

将搅拌好的燕麦鸡蛋液倒入，摊成圆形之后，不要任何翻动
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#燕麦烘蛋的做法图解8

步骤8

盖上锅盖中小火将其焖熟即可关火出锅
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#燕麦烘蛋的做法图解9

步骤9

5分钟搞定的快手餐
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#燕麦烘蛋的做法图解10

步骤10

来上一块越嚼越香越有味

燕麦烘蛋的烹饪技巧

鸡蛋液中放一点点糖可以将鸡蛋中的鲜味激发出来，鸡蛋更好吃，控糖的小伙伴可以像我一样用代糖替代。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-05 · 上海市

©本菜谱的做法由 polaris滴食记 编写，未经授权不得转载
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