减肥酸奶胡萝卜奶昔

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淡然的洋姜很明天变好看
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搞完锻炼，来杯奶昔吧，缓解饥饿的同时又能减肥

减肥酸奶胡萝卜奶昔的用料

胡萝卜 一根 酸奶 一包（150毫升）
香蕉 一根 葡萄干 20克
饮用水 依个人爱好（浓稠度）

减肥酸奶胡萝卜奶昔的做法

减肥酸奶胡萝卜奶昔的做法图解1

步骤1

胡萝卜削皮清洗干净。
减肥酸奶胡萝卜奶昔的做法图解2

步骤2

葡萄干清洗干净。
减肥酸奶胡萝卜奶昔的做法图解3

步骤3

将准备好的食材放入破壁机里，依个人爱好加入适量饮用水。
减肥酸奶胡萝卜奶昔的做法图解4

步骤4

选择果汁奶昔功能开始制作。
减肥酸奶胡萝卜奶昔的做法图解5

步骤5

好啦，一杯酸甜可口的奶昔就制作完成啦

减肥酸奶胡萝卜奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-17 · 广东省

©本菜谱的做法由 淡然的洋姜很明天变好看 编写，未经授权不得转载
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