虾仁菜心炒饭

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木瓜甜甜
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多吃虾补充丰富的蛋白质和锌，热量和脂肪含量较低，非常适合全家人食用
参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#

虾仁菜心炒饭的用料

剩米饭 1碗 菜心茎 适量
油 少许 青虾仁 5个
胡萝卜 少许 葱花 少许
蚝油 1勺 盐 少许
鸡精 1小勺

虾仁菜心炒饭的做法

#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#虾仁菜心炒饭的做法图解1

步骤1

虾仁洗净冷水下锅，水开煮3分钟至熟透捞出切成丁，胡萝卜切丁 菜心洗净只要茎部切丁
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#虾仁菜心炒饭的做法图解2

步骤2

锅中倒油烧热放胡萝卜和葱花炒香
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#虾仁菜心炒饭的做法图解3

步骤3

放入虾仁和剩米饭
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#虾仁菜心炒饭的做法图解4

步骤4

放蚝油和少许盐翻炒均匀
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#虾仁菜心炒饭的做法图解5

步骤5

最后放入切好的菜心茎和鸡精再次翻炒均匀即成
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#虾仁菜心炒饭的做法图解6

步骤6

装碗开吃啦 ！营养丰富，蛋白质、碳水、维生素都全了

虾仁菜心炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-24 · 黑龙江省

©本菜谱的做法由 木瓜甜甜 编写，未经授权不得转载
分类： 夜宵 炒 李锦记 咸 蚝油味
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