低脂牛排

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月月的妈5
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生活需要仪式感，周末在家安排一顿牛排大餐，完全不输西餐厅的仪式感。小区楼下有个锅圈食汇超市，一站式购齐，方便好吃还不贵。
参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#

低脂牛排的用料

牛排 150克 海盐 少许
小番茄 4个 生菜叶 3-5片

低脂牛排的做法

低脂牛排的做法图解1

步骤1

今日晚餐，仪式感满满，这才是夏天该有的样子。
低脂牛排的做法图解2

步骤2

周末锅圈汇西餐吃起来，又好吃又方便。
低脂牛排的做法图解3

步骤3

锅底刷油，小火每面煎3分钟左右。
低脂牛排的做法图解4

步骤4

我家小朋友最喜欢的小烤肠，牛排和烤肠也可以按说明直接用空气炸锅煎。
低脂牛排的做法图解5

步骤5

锅底刷油，滚动式煎2～3分钟就差不多，
低脂牛排的做法图解6

步骤6

个人口味不太喜欢黑椒，选择放了欧芹盐，口感不错。
低脂牛排的做法图解7

步骤7

刀叉吃牛排满满的仪式感，八成熟口感很不错。

低脂牛排的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-26 · 内蒙古自治区

©本菜谱的做法由 月月的妈5 编写，未经授权不得转载
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    / 8 低脂牛排的做法步骤

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