滑蛋全麦吐司

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心清似水淡若云
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今日份早餐☑️滑蛋全麦吐司
参与活动: #灿烂的花园 寻味外婆乡#

滑蛋全麦吐司的用料

土鸡蛋 2个 全麦吐司 1片
盐 少许 菜籽油 少许

滑蛋全麦吐司的做法

#灿烂的花园 寻味外婆乡#滑蛋全麦吐司的做法图解1

步骤1

准备早餐食材
#灿烂的花园 寻味外婆乡#滑蛋全麦吐司的做法图解2

步骤2

鸡蛋2枚打入碗中，加入少许少许盐 （做滑蛋吐司最好用土鸡蛋或者无菌蛋）
#灿烂的花园 寻味外婆乡#滑蛋全麦吐司的做法图解3

步骤3

锅里油热，倒入少许菜籽油
#灿烂的花园 寻味外婆乡#滑蛋全麦吐司的做法图解4

步骤4

倒入鸡蛋液，推动蛋液逐渐凝固 （滑蛋要嫩，就要在蛋液完全凝固前出锅）
#灿烂的花园 寻味外婆乡#滑蛋全麦吐司的做法图解5

步骤5

将就热锅煎热纯肉火腿肠
#灿烂的花园 寻味外婆乡#滑蛋全麦吐司的做法图解6

步骤6

一份简单营养又不会吃胖的早餐
#灿烂的花园 寻味外婆乡#滑蛋全麦吐司的做法图解7

步骤7

美味的滑蛋和吐司很搭
#灿烂的花园 寻味外婆乡#滑蛋全麦吐司的做法图解8

步骤8

今天的早餐：黑咖啡，滑蛋吐司
#灿烂的花园 寻味外婆乡#滑蛋全麦吐司的做法图解9

步骤9

嫩滑的滑蛋你学会了吗？

滑蛋全麦吐司的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-27 · 重庆市

©本菜谱的做法由 心清似水淡若云 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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