南瓜炖乌鸡汤

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南瓜炖乌鸡汤，鲜甜好喝，滋补养生，夏日轻食美味榜，快做起来吃吧
参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#

南瓜炖乌鸡汤的用料

乌鸡 半只 料酒 1勺
南瓜 500克 葱 半根
姜 3片 李锦记薄盐生抽 2勺
李锦记薄盐蚝油 1勺 白糖 1勺
盐 1勺

南瓜炖乌鸡汤的做法

#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#南瓜炖乌鸡汤的做法图解1

步骤1

准备半只乌鸡切块，洗净放锅中加入料酒焯水去腥
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#南瓜炖乌鸡汤的做法图解2

步骤2

乌鸡洗净放高压锅中，加入葱姜，加入李锦记薄盐生抽调味，0添加防腐剂，食用更安心，减盐百分之25，鲜而不咸，美味健康，是我家中常使用的一款生抽
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#南瓜炖乌鸡汤的做法图解3

步骤3

加入一勺李锦记薄盐蚝油调味，同样的减盐配方，减盐百分之30，满满蚝鲜，味道鲜美，挤挤装使用方便，对减脂期控盐非常友好！
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#南瓜炖乌鸡汤的做法图解4

步骤4

加入一勺白糖调味
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#南瓜炖乌鸡汤的做法图解5

步骤5

加入适量清水，高压锅炖煮10分钟至鸡肉熟透
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#南瓜炖乌鸡汤的做法图解6

步骤6

挑出香料，转炒锅加入一勺盐调味，
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#南瓜炖乌鸡汤的做法图解7

步骤7

炖煮至南瓜熟透即可
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#南瓜炖乌鸡汤的做法图解8

步骤8

撒葱花装盘食用
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#南瓜炖乌鸡汤的做法图解9

步骤9

南瓜软糯香甜，鲜香入味，非常好吃
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#南瓜炖乌鸡汤的做法图解10

步骤10

乌鸡肉香四溢，营养丰富，
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#南瓜炖乌鸡汤的做法图解11

步骤11

你也试试吧，汤鲜美好喝，肉营养美味，李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油非常不错哦，我家人都很喜欢，减脂期可以用李锦记薄盐系列！

南瓜炖乌鸡汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-27

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
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