超低脂麻辣皮蛋豆腐

精品 独家
11.8万 浏览 3672 收藏
收藏
月月的妈5
月月的妈5
＋ 关注

今日分享一款颜值在线又美味，低脂低卡，清爽解腻又好吃的皮蛋豆腐，做法超级简单5分钟就能搞定，小伙伴们赶快动手做起来吧！！
参与活动: #豪吉小香风 做菜超吃香 地道辣味川菜一瓶就搞定#

超低脂麻辣皮蛋豆腐的用料

内酯豆腐 1盒 蒜末 1勺
白糖 1小勺 醋 2勺
生抽 1勺 皮蛋 2颗
芝麻或花椒油 1勺 白芝麻 1勺
香菜 1勺 辣椒油 1勺
蚝油 1勺

超低脂麻辣皮蛋豆腐的做法

超低脂麻辣皮蛋豆腐的做法图解1

步骤1

准备以上食材，料汁可按照个人口味搭配。
超低脂麻辣皮蛋豆腐的做法图解2

步骤2

内脂豆腐扣入盘中，用刀切成片状。
超低脂麻辣皮蛋豆腐的做法图解3

步骤3

皮蛋切块摆入盘中，担心皮蛋黏刀，可以让刀面蘸一下水。
超低脂麻辣皮蛋豆腐的做法图解4

步骤4

调个酱汁，空碗中装入蒜末，白芝麻，小米辣椒，一勺生抽，两勺香醋，半勺蚝油，少许代糖，芝麻或花椒油搅拌均匀。
超低脂麻辣皮蛋豆腐的做法图解5

步骤5

将酱汁淋在豆腐上，再撒上一葱花或者切碎的香菜叶装饰一下。 
超低脂麻辣皮蛋豆腐的做法图解6

步骤6

口感醇香，豆腐嫩滑，一口下去超满足。
超低脂麻辣皮蛋豆腐的做法图解7

步骤7

Q弹的皮蛋，蘸上料汁，食用起来鲜滑爽口。

超低脂麻辣皮蛋豆腐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-28 · 内蒙古自治区

©本菜谱的做法由 月月的妈5 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > 超低脂麻辣皮蛋豆腐

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 超低脂麻辣皮蛋豆腐的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活