减脂豆芽拌豆腐5

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减脂豆芽拌豆腐的用料

豆腐 200克

减脂豆芽拌豆腐的做法

减脂豆芽拌豆腐5的做法图解1

步骤1

200g嫩豆腐直接在手上切小块，用不粘平底锅小火慢慢煎好。用内酯豆腐可以不煎直接拌。
减脂豆芽拌豆腐5的做法图解2

步骤2

煎好摆入盘中，或者直接用平底锅上菜
减脂豆芽拌豆腐5的做法图解3

步骤3

2热油炒200g豆芽（或豆苗），加入盐，味精调味，稍微咸一些因为豆腐没调味，最后用150g水勾芡，水多一点最后淋在豆腐上
减脂豆芽拌豆腐5的做法图解4

步骤4

摆盘撒葱花

减脂豆芽拌豆腐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-31

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