低热量高营养的美味早餐～可可肉桂香蕉松饼～

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可可肉桂香蕉松饼的用料

香蕉 1根 鸡蛋 1个
肉桂粉 少许 可可粉 5克
低筋面粉 45克 牛奶 70毫升
巧克力炼奶 适量 酸奶 适量
水果 适量 泡打粉 3克

可可肉桂香蕉松饼的做法

低热量高营养的美味早餐～可可肉桂香蕉松饼～的做法图解1

步骤1

准备好所需食材
低热量高营养的美味早餐～可可肉桂香蕉松饼～的做法图解2

步骤2

香蕉切段压碎
低热量高营养的美味早餐～可可肉桂香蕉松饼～的做法图解3

步骤3

加入鸡蛋、牛奶搅匀
低热量高营养的美味早餐～可可肉桂香蕉松饼～的做法图解4

步骤4

再加入炼奶增加甜味
低热量高营养的美味早餐～可可肉桂香蕉松饼～的做法图解5

步骤5

接着加入面粉、可可粉、肉桂粉、泡打粉
低热量高营养的美味早餐～可可肉桂香蕉松饼～的做法图解6

步骤6

充分搅拌均匀
低热量高营养的美味早餐～可可肉桂香蕉松饼～的做法图解7

步骤7

平底锅不放油，开小火，舀入一勺面糊从高处低落呈圆形，加热至冒泡
低热量高营养的美味早餐～可可肉桂香蕉松饼～的做法图解8

步骤8

翻面后再煎30秒
低热量高营养的美味早餐～可可肉桂香蕉松饼～的做法图解9

步骤9

煎好的松饼盛出装盘
低热量高营养的美味早餐～可可肉桂香蕉松饼～的做法图解10

步骤10

表面撒些椰粉，摆上奶油或酸奶和自己喜欢的水果即可
低热量高营养的美味早餐～可可肉桂香蕉松饼～的做法图解11

步骤11

成品图

可可肉桂香蕉松饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-06-04 · 广东省

©本菜谱的做法由 JUJURAI 编写，未经授权不得转载
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