苹果胡萝卜山药汤

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新西兰皇后红玫瑰苹果先生，是新西兰特有的品种，产自优质产区霍克斯湾，圆润饱满红润明媚脆甜多汁，不论是直接吃或者炒菜都很美味
参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

苹果胡萝卜山药汤的用料

新西兰皇后红玫瑰苹果 1个 胡萝卜 1根
山药 1根

苹果胡萝卜山药汤的做法

#皇后红玫瑰花式做法#苹果胡萝卜山药汤的做法图解1

步骤1

准备食材如图
#皇后红玫瑰花式做法#苹果胡萝卜山药汤的做法图解2

步骤2

取一个新西兰皇后红玫瑰苹果洗净去核切块，新西兰皇后红玫瑰苹果果皮呈宝石红色，富含抗氧化剂和纤维素，营养丰富，VC满满
#皇后红玫瑰花式做法#苹果胡萝卜山药汤的做法图解3

步骤3

胡萝卜洗净去皮切块，放入高压锅，加入苹果块，适量水，盖盖炖煮至胡萝卜苹果熟透
#皇后红玫瑰花式做法#苹果胡萝卜山药汤的做法图解4

步骤4

加入山药块再炖煮至山药熟透即可
#皇后红玫瑰花式做法#苹果胡萝卜山药汤的做法图解5

步骤5

装碗中喝吧
#皇后红玫瑰花式做法#苹果胡萝卜山药汤的做法图解6

步骤6

汤汁鲜甜好喝，不用另外放糖，苹果煮熟后更加香甜
#皇后红玫瑰花式做法#苹果胡萝卜山药汤的做法图解7

步骤7

营养易消化的苹果胡萝卜山药汤
#皇后红玫瑰花式做法#苹果胡萝卜山药汤的做法图解8

步骤8

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苹果胡萝卜山药汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-06-30 · 江苏省

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
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