【皓皓精选】蜜汁鸡腿饭❤

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随性的小人儿
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上班族下班的时间很宝贵，吃的好也很重要，要好好照顾自己呦～

蜜汁鸡腿饭的用料

米饭 耗油 一勺
老抽 半勺或一勺 盐 适量，少放
糖或蜂蜜 适量，喜甜多放 生抽 2勺
葱花 适量，可以不放 芝麻 适量，可以不放

蜜汁鸡腿饭的做法

【皓皓精选】蜜汁鸡腿饭❤的做法图解1

步骤1

今天准备的是现成的，已经腌好的柠檬香草去骨鸡腿肉，一袋正好两块腿肉。
【皓皓精选】蜜汁鸡腿饭❤的做法图解2

步骤2

西兰花掰小块儿，用盐和淀粉水泡一会儿，清水冲洗干净。
【皓皓精选】蜜汁鸡腿饭❤的做法图解3

步骤3

清水下锅菜花煮沸，这步直接加盐和少量油把西兰花煮熟，加一点油更翠绿，加盐有味道。
【皓皓精选】蜜汁鸡腿饭❤的做法图解4

步骤4

调酱汁，两勺酱油，一勺蚝油，一点点盐，一勺或者半勺老抽，少量水（正常要加一勺蜂蜜，但是我没有了，就加了一点白糖，冰糖也行）
【皓皓精选】蜜汁鸡腿饭❤的做法图解5

步骤5

西兰花煮熟捞出沥干水分，装盘。
【皓皓精选】蜜汁鸡腿饭❤的做法图解6

步骤6

热油煎鸡腿肉，可以直接在热油的时候加冰糖煎鸡腿，更入味。
【皓皓精选】蜜汁鸡腿饭❤的做法图解7

步骤7

加入料汁。两面煎。
【皓皓精选】蜜汁鸡腿饭❤的做法图解8

步骤8

然后就是用水煮熟，我用的是可乐，喜甜宝贝可以这么做，很好吃。如果不喜欢太甜可以放点醋。
【皓皓精选】蜜汁鸡腿饭❤的做法图解9

步骤9

大火收汁
【皓皓精选】蜜汁鸡腿饭❤的做法图解10

步骤10

装盘，撒芝麻。

蜜汁鸡腿饭的烹饪技巧

在做菜之前就已经泡好米用电饭锅煮饭了，中途可以抽时间煮鸡蛋。中间的步骤如果两个锅还是很方便的很快捷的。好好吃饭喔～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-10 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 随性的小人儿 编写，未经授权不得转载
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