家常鲜食#浇汁秋葵绣球菌

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天气已入伏，需要注重食补来抗热解毒，秋葵和绣球菌都属于夏季时令美食，小乐给你这份浇汁，使用了“太太乐”原味鲜减盐鲜,减盐25%，用减法品鲜法 ,全家安心吃~

浇汁秋葵绣球菌的用料

绣球菌 150克 秋葵 100克
小米辣 3根 香醋 5克
蒜末 5克 白糖 2克
“太太乐原味鲜”减盐生抽 10克 “太太乐”头道小磨芝麻香油 10克
“太太乐”鲍汁蚝油

浇汁秋葵绣球菌的做法

家常鲜食#浇汁秋葵绣球菌的做法图解1

步骤1

将绣球菌洗净后掰成小碎块，水开后将绣球菌捞出冰镇 将秋葵焯水1分钟捞出冰镇，切成小花片 小米辣切成圈备用 碗中加入1勺香醋，1勺蒜末，一勺糖
家常鲜食#浇汁秋葵绣球菌的做法图解2

步骤2

加入3勺“太太乐原味鲜“减盐鲜酱油，1勺“太太乐”头道小磨芝麻油，一勺“太太乐”鲍汁蚝油，加入适量小米辣搅拌均匀备用
家常鲜食#浇汁秋葵绣球菌的做法图解3

步骤3

将秋葵沿边摆成花瓣状，放上绣球菌摆盘 淋上备用的酱汁即可
家常鲜食#浇汁秋葵绣球菌的做法图解4

步骤4

这里聚集着一群热爱烹饪，追求健康美味的群友，欢迎截图扫码加入讨论！有任何问题，可以随时咨询太太乐在线小客服哦~

浇汁秋葵绣球菌的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-18 · 上海

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分类： 午餐 拌 焯 太太乐 酸
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